Šie piemēri no latviešu valodas tekstu korpusa ir atlasīti automātiski un var būt neprecīzi.
- Svarīgi – jāēd ir saliktie ogļhidrāti, kas lēni uzsūcas, ilgi dod sāta sajūtu un nedod liekos kilogramus ( rupjgraudu maize, putras).
- Rupjgraudu putekļainu izejvielu krājumi jāglabā zem pārsega.
- Ja ejat uz zāli agri no rīta , tad jāēd neliels ābols vai jādzer glāzi sulas , gabalu rupjgraudu maizi un dažus cepumus
- Jums varam sagādāt sīkgraudu un rupjgraudu , balto un sarkano , kā arī oļus un slāņaino dolomītu , ko var izmantot kā balasta materiālu
