Šie piemēri no latviešu valodas tekstu korpusa ir atlasīti automātiski un var būt neprecīzi.
- Tad pāris pārbauda savu svaru ( vai tā ir ida vai pingala).
- Divus nervu jeb prānas kanālus, kas apvij centrālo mugurkaula nervu sauc par ida ( negatīvā, mēness enerģija) un pingala ( pozitīvā, saules enerģija).
- Katrs no diviem enerģētiskajiem kanāliem ( ida un pingala) beidzas pie attiecīgi kreisās un labās nāss.
- Katrs no šiem diviem enerģētiskajiem kanāliem ( gan ida, gan pingala) beidzas pie attiecīgi kreisās un labās nāss.
- Tāpēc, atvērta pingala saistīta ar virzienu uz ziemeļiem un austrumiem, savukārt, atvērta ida saistīta ar virzienu uz dienvidiem un rietumiem.